| Zwölf Fragen zum Sportjahr 2011 » |
Der Träger des 8. Dans (Schwarzgurt) referierte dabei ausführlich über die Themen "Würfe innerhalb und außerhalb des Prüfungsprogramms" sowie "Funktionelle Gymnastik - speziell für Senioren über 55 Jahre". Unter den Teilnehmern gab es Gürtelträger von gelb-orange bis schwarz. Auch die mit zehn Jahren jüngsten Ju-Jutsuka konnten bei den Würfen in Kombination mit Hebel- und Würgetechniken sowie Feuchthofens Spezialtechniken viel lernen.
Während des Kurses "Funktionelle Gymnastik" lag der Schwerpunkt dann auf kraftsparenden Ausführungen von Ju-Jutsu-Techniken - speziell auf Senioren zugeschnitten.
Der Lehrgang richtete sich außerdem auch an Übungsleiter, denen Tipps zur Bewegungsökonomie im Ju-Jutsu näher gebracht wurden.
