Stepperbike: Fitness-Studio adé

Sportliche Tretmühle für starke Waden.
Foto: bremen4u

Sie sehen aus wie die Hühner auf der Stange. Seite an Seite, dich an dicht, zwängen sich Frauen und Männer auf die Stepper im miefigen Fitness-Studio. Doch seit diesem Frühjahr gibt es auch eine aus Florida importierte Outdoor-Alternative: das Stepperbike. Es begeistert dadurch, dass man mit ihm nicht nur Pfunde verliert und die Problemzonen strafft, sondern gleichzeitig auch den Weg zur Arbeit bewältigen kann.

Wir haben uns den Fahrrad-Stepper einmal genauer angeschaut und waren erstaunt, wie schnell wir das Bike beherrschten. Man gewöhnt sich leicht daran, nicht mit kreisrunden Beinbewegungen, sondern im stetigen Auf-und-ab vorwärts zu kommen.

Gewöhnungsbedürftig ist allerdings, gleichzeitig konstant zu stehen, den Hintern herauszustrecken und den Oberkörper nach vorne zu beugen. Dafür sind mit dem Stepperbike auf Asphalt und im achten Gang auch Geschwindigkeiten von bis zu 35 km/h erreichbar. Der Fitness-Faktor ist dabei kaum zu schlagen. Nach einer einstündigen Testfahrt hatte sich unser Waden-, Po- und Oberschenkel-Muskelkater am nächsten Morgen auf jeden Fall gewaschen.

Bewertung

Fun:
Fitness:
Risiko:
Coolness:
Preis/Leistung:

Das Stepperbike gibt es für den Mann als Modell "Hammer" und für die Frau als Modell "Work it" bei noeSPORT in der Bremerhavener Heerstr. 14 für 549 € zu kaufen.

von Jean-Charles Fay

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