Gesundheit
Tückisches Virus - Experten rechnen mit mehr Grippe-Toten
Tagelang lahmgelegt

Berlin (dpa) - Die laufende Grippesaison ist in Deutschland auf dem Höhepunkt angekommen - und hat es in sich. Fast 40 000 Menschen sind bisher nachweislich an Influenza erkrankt, im ganzen Land wird gefiebert, geschnupft und gehustet. Dazu kommt ...

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Ratgeber
Das Smartphone als Speisekarte - Essen per App bestellen
Digitale Bestellung

München (dpa/tmn) - Auch bei knurrendem Magen hilft heutzutage das Smartphone. Mit Hilfe spezieller Lieferservice-Apps kann von daheim, unterwegs oder der Arbeit das Essen der Wahl bestellt werden. Der Vorteil von Anbietern wie Lieferheld, Pizza.de, ...

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Bastian Schweinsteiger zeigt seinen Bauch
Ratgeber
Hobbykicker brauchen gute Bauchmuskeln

Saarbrücken (dpa/tmn) - Würde man nicht vermuten, ist aber so: Für Fußballspieler sind gute Bauchmuskeln wichtig. Das hat vor allem etwas mit Kopfbällen zu tun. Was genau, erklärt Oliver Ludwig von der Universität des Saarlandes.

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Joggen im Winter
Ratgeber
Wenn die Laufrunde schwerfällt: Motivation für den Winter

Saarbrücken (dpa/tmn) - Es ist kalt, früh dunkel und das Sofa zu bequem: Im Winter joggen zu gehen, erfordert Willensstärke und die richtige Motivation. Folgende Ratschläge können helfen.

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Individuelle Gesundheitsleistungen
Ratgeber
Auf Herz und Nieren geprüft - Was ein Sport-Check nützt

Berlin (dpa/tmn) - Einfach loszulegen, obwohl man nie vorher Sport gemacht hat, kann böse Folgen haben. Bei einem Marathon sterben etwa immer wieder Menschen, weil sie einen unerkannten Herzfehler hatten. Ein Sport-Check kann da vorbeugen, sollte ...

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Was erwarte ich vom Wellness-Hotel?
Wellness
Gutes Wellness-Hotel fragt nach Wünschen des Gastes

Köln (dpa/tmn) - Immer mehr Hotels werben mit Spa-Bereichen und Wellness-Anwendungen. Manchmal werden Gäste schon am Telefon nach ihren Vorlieben und Erwartungen ausgefragt. Das muss aber kein schlechtes Zeichen sein - im Gegenteil.

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Schluss mit der Selbst-Sabotage
Die drei größten Diätsünden

Selbst Menschen, die sonst jedes Vorhaben eisern durchziehen, neigen während einer Diät zur Selbst-Sabotage. Manche dieser Diätsünden sind zu verschmerzen, andere weniger. Hier kommen die drei schlimmsten.

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Rauchen
Rauchen ohne Logo - Nächster Schlag für die Tabaklobby
Zigarettenschachteln mit Markenlogos

Dublin (dpa) - In zehn Jahren soll so gut wie kein Ire mehr rauchen. «Tobacco free Ireland» heißt das Motto, tabakfrei will Irland bis zum Jahr 2025 werden - die Regierung meint damit, dass weniger als fünf Prozent der Iren noch zum Glimmstängel ...

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Tick, tack, tick, tack
Ratgeber
Bett als grübelfreie Zone - Tipps für einen besseren Schlaf

Nürnberg (dpa/tmn) - Wer im Bett liegt und nicht einschlafen kann, steht am besten erstmal wieder auf. Denn wenn man eine oder zwei Stunden wach im Bett liegt, denkt man automatisch über irgendetwas nach. Darauf weist Kneginja Richter hin, Leiterin ...

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Hanf-Anbau
Wissenschaft
«Gras» auf Rezept: Überfällige Reform oder riskanter Hype?

Frankfurt/Main (dpa) - Schwerkranke Patienten sollen ab nächstem Jahr Cannabis auf Rezept erhalten können, die Krankenkassen sollen die Kosten übernehmen. Das ist inzwischen Konsens in der Bundesregierung. Bei Schmerzmedizinern sind diese Pläne ...

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Grüner Apfel
Wellness
Hält ein Apfel am Tag wirklich «den Doktor fern»?

Marburg (dpa/tmn) - Klar, das Obst enthält viele Vitamine - aber sind Äpfel wirklich so gesund? Ein Apfel täglich sei nicht optimal, sagt Prof. Erika Baum, Vizepräsidentin der Deutschen Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (Degam). ...

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Böser Zucker
Ratgeber
Die bösen Vier: Fett, Zucker, Salz und Alkohol meiden

Berlin (dpa/tmn) - Gesund will jeder leben. Aber muss man dafür auf alles verzichten, was schmeckt? Fett ist doch Geschmacksträger! Und ohne Salz ist jede Suppe fad. Vom Feierabend-Bier ganz zu schweigen, das trägt so schön zur Entspannung bei. Die ...

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Essen und Trinken
Wenn sich Sterneköche zu Allesverwertern weiterbilden
Harald Wohlfahrt beim CookTank

Baiersbronn (dpa) - Bei der sogenannten Nose-to-Tail-Küche wird das ganze Tier verwertet. Einfach ist dieser Gastro-Trend keineswegs. Viel Können ist bei den Köchen nötig. Und Gäste ohne Vorurteile sind auch vonnöten.

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Gesundheit
Zum Heulen komisch - Klinikclowns bei der Lach-Visite
Klinikclowns bei der Arbeit

Schwerin (dpa) - Humor ist keine Medizin, kann aber heilsam sein. Klinikclowns bringen Patienten zum Lachen oder rühren sie gar zu Tränen. In jedem Fall sorgen die Spaß-Visiten für komische Kurzweil am Krankenbett.

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Wissenschaft
Ziel verfehlt: Großer Masern-Ausbruch statt Ausrottung
Impfbuch mit Masernimpfung

Berlin (dpa) - Die deutschen Pläne zur Ausrottung der Masern in diesem Jahr waren zu ehrgeizig. Ein Ausbruch der Krankheit in Berlin zeigt: Die Impflücken sind einfach zu groß.

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Zeitungsverbot auf dem Klo
Hämorrhoiden nicht aussitzen
Hämorrhoiden

Bremen. Hämorrhoiden - Betroffenen ist das Thema oft peinlich. Dabei ist es wichtig, dass sie ihre Beschwerden ernst nehmen. Und spätestens bei Blut im Stuhl heißt es: Raus mit der Sprache!

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Psychologie
Wenn Mann nicht kann - Impotenz hat vielfältige Ursachen
Was tun bei Potenzstörungen?

Berlin (dpa/tmn) - Potenzstörungen oder erektile Dysfunktion: Die meisten Männer wollen das bei sich selbst nicht wahrhaben - und legen verschämt das Mäntelchen des Schweigens über ihr Problem. Doch allein lässt es sich nicht lösen.

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Karneval
Weg mit dem Ballast - Fasten reinigt Bauch und Geist
Gesund durch Fasten

Bonn (dpa/tmn) - Nach all den Schlemmereien im Winter ist Fasten eine Wohltat für Körper und Seele. Wer eine solche Kur möglichst beschwerdefrei absolvieren will, sollte aber einige Regeln beachten.

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Wissenschaft
Was das Mammografie-Screening kann und was noch nicht
Mammografie-Screening

Berlin (dpa) - Soll ich zum Mammografie-Screening gehen oder nicht? Tausende Frauen über 50 stellen sich diese Frage. Was das Screening leisten kann, verrät der neue Jahresbericht. Entscheiden muss jede Frau selbst.

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Ihr Wetter in Bremen
Temperatur: 10 °C / 2 °C
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