BIPS-STUDIE Fitness-Programm für Ältere

Burglesum. Im Rahmen der „Fit im Nordwesten“-Studie, die das Leibniz-Institut für Präventionsforschung und Epidemiologie (Bips) durchführt, wird ab Mai in Burglesum ein kostenloses Bewegungsprogramm für Menschen im Alter zwischen 65 und 75 Jahren angeboten. Ziel der Studie ist es, „ein optimales Bewegungsprogramm für ältere Menschen zu entwickeln, das körperliche Aktivität fördert und gesundes Altern unterstützt“.
28.04.2016, 00:00
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Von Albrecht-Joachim Bahr

Im Rahmen der „Fit im Nordwesten“-Studie, die das Leibniz-Institut für Präventionsforschung und Epidemiologie (Bips) durchführt, wird ab Mai in Burglesum ein kostenloses Bewegungsprogramm für Menschen im Alter zwischen 65 und 75 Jahren angeboten. Ziel der Studie ist es, „ein optimales Bewegungsprogramm für ältere Menschen zu entwickeln, das körperliche Aktivität fördert und gesundes Altern unterstützt“. Das Programm läuft etwa drei Monate. Die Teilnahme ist kostenlos. Beim ersten Termin, der gut zwei Stunden in Anspruch nimmt, werden körperliche und mentale Fitnesstests durchgeführt. Zum Beispiel werden Handkraft und Reaktionsfähigkeit gemessen. Die Ergebnisse fließen dann in ein Bewegungsprogramm ein, das auf die individuellen Bedürfnisse der jeweiligen Teilnehmer zugeschnitten wird. Anmeldung unter 08 00 / 24 77 245 oder fit-im-nordwesten@bips.uni-bremen.de.

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