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EisenhauerTraining Bremen
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Einfach stark!

26.11.2015

Richtig dosiertes Krafttraining hat nichts mit Bodybuilding oder Kraftmeierei zu tun. Es ist eine hervorragende „Medizin" gegen Schwächen und Schäden am Bewegungsapparat mit seinen Knochen, Muskeln, Sehnen und Bändern. Die Konzentration auf die Übung und die letzte Wiederholung bringen den Erfolg.

Ein regelmäßiges Krafttraining an unseren sportmedizinischen Geräten, bei dem die Beweglichkeit gleichzeitig mittrainiert wird, ist für jeden wichtig.

Der Mensch hat seine Maximalkraft zwischen dem 25. und 35. Lebensjahr. Danach verliert ein untrainierter Mensch bis zum Lebensende ca. 40 Prozent seiner Muskelkraft. Wer regelmäßig trainiert, erhält seine Kraft und damit die Kontrolle über seinen Körper - ein Leben lang.

Ein weiterer positiver Nebeneffekt: Durch den Aufbau der Muskulatur wird das Gewebe gestrafft - alles strebt nach oben und sitzt wieder dort, wo es hingehört - Sie sehen einfach besser aus!

EisenhauerTraining kräftigt und hält den ganzen Körper beweglich, fit und einfach rundum gut in Form.
EisenhauerTraining kräftigt und hält den ganzen Körper beweglich, fit und einfach rundum gut in Form.

In unseren Eisenhauer-Studios in Bremen-Mitte und Bremen-Vahr können Sie durchgehend an jedem Tag des Jahres trainieren – auch zu Weihnachten. Und wenn Sie – zum Beispiel über die Feiertage – in Deutschland unterwegs sind, können Sie auch jedes andere EisenhauerTraining mitmachen.

Gewinnen Sie ein Eisenhauer-Jahresabo.

Hier geht's zum EisenhauerTraining.


Leserkommentare
admiral_brommy am 19.10.2019 14:52
Dann ist es wichtig, alle vier Jahre so zu wählen, damit sich daran nichts ändert. Da freut sich der Verwaltungsbeamte.
IhrenNamen am 19.10.2019 14:35
Die SPD kann hier aber höchstens zu 50% Schuld sein da das DSM zu 50% vom CDU-Regierten Bund finanziert wird.

Ich denke die Schuldigen ...