Berufstätige gönnen sich am besten ein paar Tage Pause, bevor sie nach Arbeitsschluss in den Urlaub fahren. Ein sanfter Übergang vom Stress zur Entspannung mindert das Risiko, krank zu werden. Darauf weist der Tüv Rheinland hin. Der Körper schütte während der Anspannung Stresshormone aus. Fallen diese weg, braucht der Körper etwas Zeit, um sich
umzustellen.
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Leserkommentare
holger_sell am 20.01.2021 18:03
Ich bin mit dem Kommentar von Silke Hellwig nicht einverstanden. Zum wiederholten Mal kritisiert sie die Entscheidung der Politik als zu weich und ...
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