Gewicht

Ran an den Speck: Ein gesundes Gewicht beugt Vorhofflimmern vor
Ran an den Speck
Ein gesundes Gewicht beugt Vorhofflimmern vor

Übergewicht ist kein rein kosmetisches Problem. Wer über Jahre zu viel Fett mit sich herumschleppt, riskiert Erkrankungen. Insbesondere das Herz leidet unter Übergewicht und zu wenig Bewegung. Gegensteuern lohnt sich zu jeder Zeit.

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Tipp für Autofahrer: Wie kann ich die Zuladung fürs Fahrzeug berechnen?
Tipp für Autofahrer
Wie kann ich die Zuladung fürs Fahrzeug berechnen?

Wer sein Auto zum Transport von Möbeln oder viel Gepäck einsetzen möchte, sollte vorher wissen, wie viel er überhaupt zuladen darf. Bei einer Verkehrskontrolle kann es sonst teuer werden. Wie berechnet man, was an zusätzlichem Gewicht erlaubt ist?

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Forscher bestätigen: Wer langsam isst, ist seltener dick
Forscher bestätigen
Wer langsam isst, ist seltener dick

Jeden Bissen eines guten Essens langsam zu genießen - das gefällt theoretisch wohl den meisten Menschen. Praktisch schlingen wir allzu oft mittelmäßiges Essen lieblos in uns hinein. Das kann gewichtige Folgen haben.

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Tipp vom Orthopäden: Gelenke schonen: Gesundes Gewicht und der richtige Sport
Tipp vom Orthopäden
Gelenke schonen: Gesundes Gewicht und der richtige Sport

Gelenkverschleiß ist schmerzhaft und kann weitreichende Folgen haben. Umso wichtiger ist es, Knie oder Hüften gesund zu halten. Wie das geht, erklärte ein Experte beim Orthopädenkongress.

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