Laufen

Belastungsprobe: Was Schmerzen beim Joggen vermeidet
Belastungsprobe
Was Schmerzen beim Joggen vermeidet

Schmerzen beim Joggen müssen nicht sein. Wenn Hobbysportler ein paar Dinge beachten, kommen sie auch ohne Beschwerden ans Ziel. Ein Sportmediziner gibt Tipps.

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Schuhe aus!: Laufen ohne Schuhe stärkt die Füße
Schuhe aus!
Laufen ohne Schuhe stärkt die Füße

Barfußlaufen ist gesund. Aber auch beim Sport können Geübte zeitweise auf Schuhe verzichten und ihren Fußmuskeln etwas gutes tun.

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Jan Fitschen über Lauf-Projekt: Mit dem richtigen Training von Null zum Halbmarathon
Jan Fitschen über Lauf-Projekt
Mit dem richtigen Training von Null zum Halbmarathon

Ex-Langstreckenläufer Jan Fitschen ist Pate des Projekts „Pack den Halben“. Im Interview spricht der 41-Jährige über Training für den Halbmarathon in Bremen am 6. Oktober, über Salami-Taktik und Wow-Effekte.

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Lauftechnik: Das Geheimnis besonders guter Zeiten
Lauftechnik
Das Geheimnis besonders guter Zeiten

Beim 10-Kilometer-Lauf zählt nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Technik. Was ist das Geheimnis einer besonders guten Zeit?

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AOK-Winterlaufserie Bremen: So schön war der zweite Lauf im Bürgerpark
AOK-Winterlaufserie Bremen
So schön war der zweite Lauf im Bürgerpark
Trotz Kälte hatten sich am Sonntagmorgen rund 1150 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zum zweiten Lauf der AOK-Winterlaufserie im Bremer Bürgerpark eingefunden. Hier Bilder. mehr »
Laufevent zum Jahresausklang: Sportlich ins neue Jahr: Fotos vom 2. Bremer Silvesterlauf
Laufevent zum Jahresausklang
Sportlich ins neue Jahr: Fotos vom 2. Bremer Silvesterlauf
Zumindest in sportlicher Hinsicht brauchen sie keine guten Vorsätze für das neue Jahr: Hunderte Läufer verabschiedeten das alte Jahr mit einem Lauf an der Weser. Wir haben sie mit der Kamera begleitet. mehr »
Termine für 2018: Diese Läufe finden bis Jahresende in Bremen und Norddeutschland statt
Termine für 2018
Diese Läufe finden bis Jahresende in Bremen und Norddeutschland statt

Das Laufjahr 2018 neigt sich dem Ende zu. Im November und Dezember finden in Bremen und Norddeutschland diverse Laufveranstaltungen statt. Hier finden Sie die Übersicht dazu.

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Training im Winter: Mit guter Kleidung bei Eis und Schnee laufen
Training im Winter
Mit guter Kleidung bei Eis und Schnee laufen

Sportler müssen im Winter nicht auf ihr Lauftraining verzichten. Wer bei Kälte draußen unterwegs ist, sollte sich aber gegen die Kälte wappnen - möglichst, ohne zu sehr ins Schwitzen zu geraten.

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Herwig Renkwitz vom ATS Buntentor: Sport beginnt im Kopf
Herwig Renkwitz vom ATS Buntentor
Sport beginnt im Kopf

Herwig Renkwitz ist nicht nur Personaltrainer, sondern auch Geschäftsführer von bremenRAcing, ein Unternehmen, das Laufveranstaltungen in Bremen plant.

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Laufen: Kenianer Kipchoge gewinnt Berlin-Marathon in Weltrekordzeit
Laufen
Kenianer Kipchoge gewinnt Berlin-Marathon in Weltrekordzeit

Der Kenianer Eliud Kipchoge hat beim Berlin-Marathon einen Weltrekord aufgestellt.

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