Wie spät ist es?
Probleme beim Lesen der Armbanduhr: Augenkrankheit abklären
Beim Augenarzt

Im Alter werden die Augen schwächer, das ist vielen klar. Hinnehmen muss man es allerdings nicht. Im Gegenteil: Sieht jemand zum Beispiel Dinge verzerrt, kann dahinter eine Krankheit stecken, die sich unter Umständen gut behandeln lässt.

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Vor allem Urlauber sollten aufpassen
Verbrennungen durch Henna-Tattoos? Ärzte schlagen Alarm
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Ärzte warnen vor gefährlichen Inhaltsstoffen in Henna-Tattoos - sie könnten schwere Allergien auslösen. Vor allem Schnäppchen-Angebote im Urlaub sollte man meiden.

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Schafwollebad
Heubad und Schafswolle
Wellness-Urlaub mit Naturheilmitteln

Ein wohltuendes Bad im Heu oder in Schafswolle? Viele Wellness-Orte arbeiten mit Heilmitteln, die schon vor Jahrhunderten genutzt wurden. Das ist manchmal kurios - aber immer entspannend.

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Gesunde Snacks für Schwangere
Gesund und macht satt
Vier gesunde Snacks für Schwangere

Wenn werdende Mütter alles Essbare kreuz und quer zu sich nehmen, kann dies schnell mit Übergewicht enden. Gut, dass es gesunde Snack-Alternativen gibt.

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Ausbildung zum Demenzbegleiter
„Man wird so aggressiv“
Demenzbegleiter unterstützen Angehörige

Der Kaffee steht im Kühlschrank, die Milch in der Kaffeemaschine: Erkrankt jemand an Demenz, ist das für Angehörige eine Herausforderung. Ehrenamtliche Demenzbegleiter unterstützen sie bei der Pflege. Ein Besuch bei der Ausbildung in Münster.

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Kind beim Lesen
Schritt für Schritt
Nach einer Gehirnerschütterung langsam zurück in die Schule

Eltern sollten wachsam sein für typische Anzeichen einer Gehirnerschütterung. Ist ihr Kind betroffen, darf es zwar recht bald wieder zur Schule - allerdings mit Einschränkungen.

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Schluss mit der Selbst-Sabotage
Die drei größten Diätsünden

Selbst Menschen, die sonst jedes Vorhaben eisern durchziehen, neigen während einer Diät zur Selbst-Sabotage. Manche dieser Diätsünden sind zu verschmerzen, andere weniger. Hier kommen die drei schlimmsten.

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Gesunder Geist
Ruhe und Ordnung: So steigert man die Konzentration
Konzentriertes Arbeiten

Die Aufgabe ist kompliziert. Eigentlich braucht man jetzt die volle Konzentration. Doch der Geist findet keine Ruhe. Und da ist man schon beim ersten Punkt, der die Konzentration stärkt: Ruhe. Es gibt aber noch vier weitere.

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Mit Lust Essen
Maßhalten ohne Zwang
Intuitives Essen: Der Körper weiß, was er braucht

Den ganzen Tag lang ernährt man sich nur von Gemüse. Doch abends übermannt einen doch noch der Appetit. Die Folge ist Völlerei. Das Problem haben viele, die ihr Gewicht regulieren möchten. Die Lösung ist, beim Essen wieder auf die Intuition zu ...

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Verliebtsein
Von Endorphinen bis Somatropin
Einmaleins der Hormone: Wie sie den Körper beeinflussen

Glückshormone, Kuschelhormone, Sexualhormone: Davon gehört hat jeder schon mal. Aber was genau tun Botenstoffe wirklich im Körper? Lassen sie sich bewusst steuern wie manchmal behauptet wird, oder ist der Mensch ein Sklave seiner Hormone?

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Nächtliche Krämpfe
Tipps und Tricks
Muskelkrämpfen vorbeugen: Dehnen, viel trinken, Nüsse essen

Lang anhaltend und sehr unangenehm: So lässt sich ein Muskelkrampf beschreiben. Zum Glück gibt es einige Maßnahmen, mit denen solche Schmerzen verhindert oder zumindest reduziert werden können.

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Gelenkschmerzen
Infektionsrisiko
Künstliche Gelenke entzünden sich bei Rheumatikern häufiger

Rheumatiker sind Schmerzen gewohnt. Oft schreiben sie diese der Grunderkrankung zu. Der Grund kann aber auch ein anderer sein - sofern die Betroffenen künstliche Gelenke haben.

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Nicht nur für Extremsportler
Fazination Trailrunning - Laufen abseits befestigter Wege
Über Stock und Stein

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Und wo kein befestigter Weg ist, da fängt das Trailrunning erst so richtig an. Hört sich nach Extremsport an? Ist es aber nicht. Auch Laufanfänger können es wagen.

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Empfehlung für werdende Mütter
Grippeimpfung in der Schwangerschaft schützt auch das Baby
Grippeimpfung für Schwangere

Schon seit Jahren wird Schwangeren eine Grippeschutzimpfung empfohlen. Doch nur sehr wenige werdende Mütter nehmen die Impfung in Anspruch. Der Pieks kann jedoch nicht nur die Mutter, sondern auch das Baby vor vielen Virenstämmen schützen.

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Digitalisierung
Zur Apotheke ins Internet? Umstrittener Versand von Arznei
Apothekertag

Arzneimittel kaufen die Bundesbürger am liebsten in der Apotheke. Doch ausländische Versandhändler versuchen, den Markt mit Rabatten im Netz aufzurollen. Wollen die Deutschen das überhaupt?

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Feste Sohle, flexibler Schaft
Guter Bergschuh der Kategorie C kostet ab etwa 230 Euro
Wandern in den Bergen

Beim Wandern oder Klettern in den Bergen kommt es sehr darauf an, was man an den Füßen trägt. Denn ein guter Schuh bietet nicht nur viel Komfort, sondern auch Sicherheit. Doch woran erkennt man diese Eigenschaften?

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Gesunder Geist
Scheitern nicht immer in etwas Gutes umdeuten
Schlechte Laune

Scheitern als Chance - das wird gerade groß geschrieben. Eine Niederlage soll man positiv deuten. Hm, darf man sich heute eigentlich nicht mehr über einen Fehler ärgern? Doch, sagt ein Psychiater.

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Endstation Hoffnung
Methadon-Streit entzweit Krebskranke und Ärzte
Krebs-Patient

Eine Forscherin, die eine Entdeckung macht, trifft auf Schwerkranke, die nichts unversucht lassen wollen. Wie der Hype um ein angebliches Mittel gegen Krebs das Vertrauen in die Schulmedizin untergräbt.

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Personalmangel und Zeitdruck
Die Würde des Menschen wird in der Pflege täglich angetastet
Altenpflege

Im Artikel 1 des Grundgesetzes heißt es: „Die Würde des Menschen ist unantastbar.“ Doch das Leben spricht oft eine andere Sprache. Es gibt wohl in keinem Bereich so viele Verstöße gegen Artikel 1 wie in der Pflege, sagen Patientenschützer.

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Sporttabellen & Ergebnisse

Welcher Verein wann in Bremen oder der Region spielt und wie die Begegnung ausgegangen ist, erfahren Sie in unserem Tabellenbereich. Auch die Ergebnisse der Spiele der höheren Ligen finden Sie dort.

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