Delmenhorst Mehr Bewegung

Delmenhorst. Noch sind die guten Vorsätze frisch – und ein Klassiker ist regelmäßig, sich mehr zu bewegen. Gelegenheit dazu bieten unter anderem verschiedene Sportkurse der Evangelischen Familienbildungsstätte.
03.01.2017, 00:00
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Von Ute Winsemann

Delmenhorst. Noch sind die guten Vorsätze frisch – und ein Klassiker ist regelmäßig, sich mehr zu bewegen. Gelegenheit dazu bieten unter anderem verschiedene Sportkurse der Evangelischen Familienbildungsstätte.

Montags läuft ab 14.45 Uhr Osteoporose-Gymnastik. Um 15.45 Uhr schließt sich Softgymnastik an. Abends geht es um 18.30 Uhr mit Funktionsgymnastik weiter, und um 19.45 Uhr folgt Body Gym. Funktionsgymnastik wird außerdem auch donnerstags angeboten, und zwar schon morgens ab 8.30 Uhr im Gemeindehaus Hasport.

Entspannung beim Yoga ist für Interessierte montags und donnerstags ab 17 Uhr möglich und für Fortgeschrittene dienstags ab 18.30 Uhr. Ein weiterer Yoga-Kurs richtet sich donnerstags ab 18.45 Uhr ausschließlich an Männer.

Anmeldungen sind derzeit nur per E-Mail an info@efb-del-ol.de möglich. Telefonisch nimmt sie die Geschäftsstelle erst wieder ab Montag, 9. Januar, unter 04 41 / 99 87 20 entgegen. Das ist allerdings gleichzeitig auch schon der letztmögliche Anmeldetag.

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