Die nächste Schwimmbad- und Strand-Saison steht vor der Tür... Für alle, die sich in Form bringen möchten, bietet die SAV-Karate-Abteilung einen Thai-Bo-Kursus an.
Erfahrene und motivierte Instructoren vermitteln das Training, das nun um das Body Workout-Concept erweitert wurde. Die Teilnehmer trainieren damit nicht nur ihre Kondition, sondern auch gezielt die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po. Hierzu kommen auch verschiedenen Gewichte zum Einsatz. Aber keine Angst, für jeden gibt es das richtige Trainingsgewicht.
Thai-Bo nach dem Body Workout -Concept wurde speziell für die sportliche Definition des Körpers entwickelt.
Trainiert wird immer montags in der Zeit von 18 bis 19 Uhr in der Halle der Schule an der Lüder-Clüver-Straße (Nähe Ständer Blumenthal). Alle Interessierten sind zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen. Weitere Informationen gibt es unter der Telefonnummer 04 21 / 6 00 76 52 und im Internet unter www.sav-karate.de.
